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Ce soir, 1ère vrai sortie de préparation pour mon Duathlon avec le coach. Un parcours vallonné avec un rythme plus élevé dont voici le descriptif: Nice - St Laurent du var - Cagnes sur mer - La Gaude - St Jeannet - Vence - St Paul de Vence - La Colle...

18 août

C'est la voiture du film Mr Bean en vacances !!!

17 août

Très bonne sortie ce matin avec Le coach, Robert et Jean Pascal sur notre parcours habituel de la promenade des anglais avec une première partie plus rapide que d'habitude. Le retour commence avec une partie moins rapide afin de récupérer puis une accélération...

16 août

Super organisé ce Dimanche 15 Aout par un beau temps (enfin) avec une partie de ma dream Team, Le coach, Robert et son fils Adrien (11ans), Jean Pascal, ma femme et moi même !!! C'est le départ également pour moi de ma préparation pour mon 1er Duathlon...

14 août

13 août

12 août

Ce matin reprise en douceur après quelques jours d'arret dut à une bonne creve, encore un peu présente. Nous voila parti avec Le coach, Robert, Jean Pascal et Jérémie sur notre parcours de la Promenade des Anglais. La première partie se passe bien avec...

11 août