World of Dplmanager

La préparation continue pour mon 1er Triathlon en équipe le 17 Octobre 2010 au Cap Sicié. Parcours un peu plus long mais pas trop car la nuit tombe vite mais toujours avec les deux bosses qui font mal, que je passe mieux, moins de souffrance et un développement...

Merci à tous mes lecteurs car c'est grâce à vous que je figure dans ce classement des blogs les plus populaires à la 196 ème position des Blog Sport de chez Overblog !!!

Et de 11 pour ma première année !!! 07h00: Le réveil sonne et hop debout pour avaler mon Spordej avec un thé à la menthe 08h00: Départ avec ma femme pour Antibes ou nous attends ma Dream Team 09h00: On y retrouve Denis, Christine, Yves et Alain. Je fais...

La préparation continue pour mon 1er Triathlon en équipe le 17 Octobre 2010 au Cap Sicié. Parcours identique aux deux dernières sorties avec deux bosses qui font mal mais qui permettent de bien travailler. J'ai parcouru 18,6 Km en 52 minutes 24 sec soit...

Toujours un travail spécifique en bosses pour préparer mon 1er Triathlon en équipe le 17 Octobre 2010 au Cap Sicié. Parcours identique à la précédente sortie idéal pour un travail en bosses Nous avons parcouru 18,6 Km en 53 minutes 49 sec soit 2 min 37...

... Voici un aperçu de 2009 !!

Reprise de l'entraînement vélo avec mon ami Robert depuis le Duathlon avec un travail spécifique en bosse pour préparer mon 1er Triathlon en équipe le 17 Octobre 2010 au Cap Sicié. Travail intensif de courte distance afin de progressé en bosse que je...

Voici ce qu'a découvert ma soeur dans son vivarium !!! Une vingtaine d'oeufs de ces pogonas

Déjà ma 10 ème course de l'année !!! Pour profiter au mieux de cette course dans le Var, Mon ami Robert et sa femme nous ont invités à passé le week end dans leur mobil home, un grand merci à eux !! 08h15: Départ pour Bagnols en foret, le village est...

Pour vous faire patienter avant la compte rendu, voici quelques photos