Séance du 22-11-10

Publié le par Dplmanager

Pour reprendre en douceur après une mini coupure de 15 jours, bonne petite sortie avec Robert et Denis sur notre belle promenade des anglais !!

Au final, nous avons couru 10,1 Km en 57 min 34 sec

Vitesse moyenne: 10,5 Km/h

Vitesse max: 12 Km/h

FC moyenne: 181

FC max: 204

vlcsnap-2010-06-10-22h16m31s0

 

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