Test running après 1 an d'arrêt ...
Hier soir, je me suis enfin décidé a faire mon test running afin de voir si mon dos tiendrai le coup suite à mon opération de début d'année. J'ai réussi à courir 8 Km en 1 heure, ce qui à mes yeux est pas mal après un si long arrêt. J'ai terminé nien...